ما أهمية تناول الطعام قبل ممارسة الرياضة؟ الخبراء يجيبون..
عادة ما يتبادر هذا السؤال الشائع إلى أذهاننا قبل ممارسة الرياضة، لذا يعتقد الخبراء أنه من الأفضل تناول بعض المأكولات ...
عادة ما يتبادر هذا السؤال الشائع إلى أذهاننا قبل ممارسة الرياضة، لذا يعتقد الخبراء أنه من الأفضل تناول بعض المأكولات ...
في ظل انشغالنا بأعباء الحياة التي لا تنتهي، يهمل الكثير منا في صحته من خلال تجنب ممارسة الرياضة.. ليمضي قطار ...
لا شك في أن الحفاظ على روتين ممارسة التمارين الرياضية بشكل طبيعي خلال شهر رمضان يعتبر من التحديات الكبرى التي ...
يعتقد الكثيرون أن الجينات الوراثية تتحكم في حياتنا بشكل تام، فمثلًا لطالما اتهمت العوامل الوراثية بكونها المسؤول الوحيد عن الإصابة ...
تشير بعض الأبحاث الطبية إلى استمرار ارتفاع نسب الإصابة بأمراض القلب في جميع أنحاء العالم، وفي الولايات المتحدة تعد الإصابة ...
سنتحدث في هذا المقال عن أهمية التغذية السليمة وممارسة الرياضة في إدارة مرض السكري، وكيف يمكن أن يساعد على الحفاظ ...
تحرص العديد من دول العالم مؤخرًا على الاهتمام بمجال سياحة كبار السن، وبخاصة السياح المصابين بمرض الخرف (الزهايمر) وأعراضه، حيث ...
في حديثه لموقع العربية، قال مقاتل الفنون القتالية المختلطة MMA عبد الله القحطاني إن المملكة العربية السعودية تحقق قفزة هائلة ...
في حديثها لـ موقع "هاف بوست" تقول بارول جويال، طبيبة أمراض الشيخوخة وكبار السن في مستشفى فاندربيلت هيلث، أن هناك ...
نعم.. يرجع الفضل في ذلك إلى ملايين الدولارات التي يتقاضونها مقابل نزالاتهم التي تنظمها "يو إف سي - UFC" وهي ...
انضم مجانا إلى أكثر من 100,000 مشترك في نشرة الأخبار وكن أول من يصله آخر الأخبار من نيو نيوز (اشتراكك يعني موافقتك على سياسة الخصوصية واتفاقية الاستخدام)