أخبار ومقالات عن الصحة والرشاقة والغذاء والطب
استهلاك المشروبات المحلاة بالسكر يؤدي إلى اضطراب في ضربات القلب
كشفت دراسة طبية حديثة أن الأفراد الذين يشربون لترين أسبوعيًا من المشروبات المحلاة بالسكر الطبيعي أو الخالية من السعرات الحرارية...
دراسة تؤكد أن الصيام المتقطع لمدة 7 أيام يساعد على خسارة الوزن
أفادت دراسة أجريت حديثًا بجامعة كوين ماري في لندن أن الصيام المتقطع، أو فيما يعرف بـصيام الماء، له العديد من...
9 أطعمة تمنح كامل احتياج الجسم اليومي من البروتين
من المعروف أن الشعور بالشبع بين الوجبات الرئيسية قد يحتاج منك إلى تناول وجبات خفيفة غنية بالبروتين، وهذا ما يدفع...
قد يعجبك أيضا في قسم أخبار صحتك
أخيرًا.. تمكن العلماء من الإجابة على سؤال مسببات الحكة، وذلك عبر دراسة أجراها مجموعة من الباحثين بجامعة هارفارد الأمريكية، والتي...
اقرأ المزيدإذا كنت تعتقد أن الحد من تناول الأطعمة التي تحتوي على الدهون خطوة كافية من أجل خسارة الوزن الزائد، فللأسف...
اقرأ المزيدصحيح أن الملح هو أحد المكونات الرئيسية في الطعام، ولكن هل تعلم أن الحد من استخدامه يسهم على نحو كبير...
اقرأ المزيدكانت مفاجأة مذهلة للجميع بعد أن تمكن أطفال مصابون بالصمم في الصين من السمع بكفاءة تامة بعد الخضوع لتجربة علاج...
اقرأ المزيدقد تعتقد أن شعورك بالتوتر الناجم عن تعرضك للإجهاد هو أمر سلبي تمامًا، ولكن الأمر ليس كذلك، فقد يعمل هذا...
اقرأ المزيدهل تعلمين سيدتي أن الكشف المبكر عن سرطان الثدي يسهم بنسبة كبيرة جدًا في ارتفاع معدلات الشفاء؟ هذا ما كشفت...
اقرأ المزيد