9 أطعمة تمنح كامل احتياج الجسم اليومي من البروتين
من المعروف أن الشعور بالشبع بين الوجبات الرئيسية قد يحتاج منك إلى تناول وجبات خفيفة غنية بالبروتين، وهذا ما يدفع ...
من المعروف أن الشعور بالشبع بين الوجبات الرئيسية قد يحتاج منك إلى تناول وجبات خفيفة غنية بالبروتين، وهذا ما يدفع ...
ربما سمعت عن فوائد التوت البري (كرانبيري) في تعزيز جهاز المناعة، ولكن الجديد هو ما توصل إليه العلماء من قدرة ...
هل أنت من الأشخاص سريعو النسيان؟ لا شك في أن الكثيرين منا قد يتعرضون أحيانا لنوبات من فقدان الذاكرة، ولكن ...
أثبتت التجارب التي أجريت على الفئران قدرة العلاج الجديد الذي تعتمد فكرته على إيقاف تأثير بروتين Interleukin (IL-11) على تأخير ...
في ظل استمرار ارتفاع معدلات الإصابة بأمراض السرطان في الولايات المتحدة، أفادت دراسة جديدة بأنه ما يقرب من نصف وفيات ...
من ادعى أن متبعي الحميات الغذائية لا يشربون سوى الماء فقط؟ هناك بعض المشروبات الصحية والتي ربما يجدها الكثيرون عادة ...
يعتقد الكثيرون أن الجينات الوراثية تتحكم في حياتنا بشكل تام، فمثلًا لطالما اتهمت العوامل الوراثية بكونها المسؤول الوحيد عن الإصابة ...
أفادت دراسة أجريت حديثًا بجامعة كوين ماري في لندن أن الصيام المتقطع، أو فيما يعرف بـصيام الماء، له العديد من ...
تشير بعض الأبحاث الطبية إلى استمرار ارتفاع نسب الإصابة بأمراض القلب في جميع أنحاء العالم، وفي الولايات المتحدة تعد الإصابة ...
خدعوك فقالوا "إن تناول كوب من العصير الطازج يوميًا قد يساعدك في التخلص من زيادة الوزن"، فقد أوضحت دراسة جديدة ...
انضم إلى أكثر من 153,000 مشترك في نشرة الأخبار الأسبوعية وكن أول من يصله آخر الأخبار من نيو نيوز (اشتراكك يعني موافقتك على سياسة الخصوصية واتفاقية الاستخدام)